院長の日乗

木場整形外科の院長が綴る日常の日乗

2016-11-07から1日間の記事一覧

気持ちのよい日曜日、月末のハーフマラソンのためにちょっと長めにジョグ。三つ目通を北上し、荒川の河川敷まで。ちょっと遅いけど、ダリアやコスモスが咲いている。 約21kmのゆるジョグ。とりあえず完走が目標