昨日は江東シーサイドマラソン。雨だったら走るのやめようと思ってたけど、何とか天気はもちました。時々、陽も射したりして、風もなく曇りながらのマラソン日和。 無事に完走できました。速くはないけど、去年よりちょっとだけタイムも縮まった。 完走あと…

気持ちのよい日曜日、月末のハーフマラソンのためにちょっと長めにジョグ。三つ目通を北上し、荒川の河川敷まで。ちょっと遅いけど、ダリアやコスモスが咲いている。 約21ｋｍのゆるジョグ。とりあえず完走が目標

気持ちよく走れる季節です。お昼前に街ジョグ。 走ったあとは八丁堀のまがりでラーメン。最近はこのパターンの日曜日。

今年も夏は終わってしまいました。来年は本祭りです。

8月10日（木）〜8月16日（火） 夏休みとなります。 今年は陰祭りですが御神輿、担ぎますよ。。

六月は週末に用事があったり雨が降ったりでなかなか走れず。後半の夜ジョグのおかげでなんとか目標達成。 走った後のご褒美も忘れません(笑)

大好きなラーメン屋さんが八丁堀に2号店をオープンしました。麺酒場 まがり 海老そば完食！！今度は酒場の時間帯に来よう。 食べたら走る！のですが隅田川右岸工事中。いつものコースが走れない。。

本日・6月2日は当院の開院した日です。10年目になります。 みなさまのおかげでここまでやって来れました。 新たな気持ちで地域医療に貢献していきたいと思っています。 今後もよろしくお願いします。

東京マラソンは来年からコースが変わるということで東京マラソン新コース（仮）試走会に参加しました。 13時半浜町公園スタート。中間地点は永代通・八幡さまを過ぎたところの調練橋付近らしい。 東京駅まで約21ｋｍ走りました。 新コース、走りたいな。

ここの桜が一番のお気に入り。

ここ2週間、運動不足だったので、ゆる〜く街ジョグ いつも15ｋｍくらいはしるとお腹が空く。ちょうど通りかかった神田の雲林坊、いつもは並んでいるのに並んでいない、ラッキーとお店に入って汁あり坦々麺（辛さ・シビレ増し） エネルギーも補給したことだし…

東京マラソン2016 無事に完走できました！ 35ｋｍすぎの佃大橋は噂どおりにきつかったけど、沿道での暖かい応援のひとたちのおかげで頑張れました。 天気もよくて楽しかった。 応援してくれた皆さま、ボランティアの皆さまに感謝です。 また走りたいなあ。

門前仲町にオープンしたタップロボーンのスリランカランチプレート。 カレー好きにはたまりません。 ご飯の量が多いと聞いていたので、少なくしてもらったけどまだ多かったです。 今度は夜に行くつもり 。

週末に大阪へ行ってきました。 関空ついたらまずは明石焼きで腹ごしらえ。すごく好きなんだけど、東京ではなかなか食べれない…。 住吉大社の太鼓橋を渡って、友人のお店へ。太鼓橋、渡るだけでご利益があるそうな。 大学時代の友人も合流して、いつものごと…

東京マラソンの試走会（前半）へ参加しました。朝7時半、都庁前集合。起きるのがつらかった。 飯田橋付近で5ｋｍの目印を発見。5ｋｍごとにあるのかなあと盛り上がりましたが、残念ながら10ｋｍのは見つけられなかった。その後は13,16,19と発見したので、た…

今年もよろしくお願いします。