昨日は天気がよく隅田川ゆるジョグ。今月も42.195kmはぎりぎりですがクリアできた。 12月は…、毎年ほとんど走れません。来月はハーフ分くらいは走りたいな。

雨でテニスができなかったので、浜町でランニングマシン。家帰ったら年末・掃除モードになってしまい、とりあえずテレビ台の下から開始。1990年からのサッカーワールドカップのビデオが多数。捨てるべきか悩んでしまう…。

土曜日はBBQで飲みすぎ＆食べ過ぎだったけどいっぱい寝たので調子がよく、南千住までロングジョグ。曇り空だけど気持ちよい。帰り道、お腹が空いて、浅草のサーチィワンでアイスクリームを食べました。往復約17km。 ゆっくり走ったので、筋肉痛にはならなか…

1週間前はつぼみでした。 ゆりだらけのアレンジメント、ほぼ全開。 部屋中、ゆりの香がすごい…。