蒸し暑い日が続いてます。日中はもちろん、夕方まで暑くて長い時間は走れないし、夜も歯医者通院を始めたり、研修会があったり、もちろん飲み会もあって、なかなか走れなかった。このままでは、42.195㎞/月 達成できない‥。というわけで、今週は地味な夜ジョ…

南の島のイメージなんだって。びみょ〜

スタッフがお弁当を作ってきてくれました。 ロールキャベツ、いんげんの胡麻和え、いんげんのベーコン巻、プチトマト、キュウリとセロリの浅漬け。ヘルシーで美味しい。ごちそうさまでした

梅雨明けと同時に猛暑！！ひまわりは夏っぽくて好きです。暑くて日中は走れません。7月・8月は夜ジョグがメインになる季節です。

新大橋の上亀は日曜だけカレーやさんになる。 深川インド定食、これも美味しい！

6月の走行距離46.18㎞。なんとか目標達成。今月からは暑いので夜ジョグ中心になりそうだ。