どこもかしこもクリスマスモード 自宅マンションのエントランスも。 マンションのお向かいは踊って歌うサンタが毎年登場。 箱崎公園も。なのに、なぜか気分はクリスマス＆年末モードになってないのは何故？？

昨日はとても良い天気。初めてのハーフマラソンでした。制限時間何に無事に完走できました。

11月のプリザーブドのコースはクリスマスモードのアレンジメント。そういや、もう11月も半ばか…。 ラッキーにもゴージャスなお土産をいただいて基本型のラウンドを久々に作ってみました。こちらもヒバスギと赤いばらのクリスマスカラーです。

ブーケだと花が長持ちしないので、ブーケ風のアレンジメント。 ちゃんとアマリリスも咲いてよかった。

土曜日・日曜日とちょっと飲みすぎたので、体育の日の月曜日はちょっと頑張って走りました。第一京浜を品川まで、帰りは桜田通り。日向は暑いけど日陰は心地よく走れた。西側から東京タワーみて走るのって、初めてかも。 最終目的は茅場町・中華そば三浦の青…

昨日は荒川ハーフマラソン（10ｋｍの部）に参加しました。 人生初のマラソン大会。 秋なのに走る前から暑い！ 給水所では飲むよりも脚に水かけながらなんとか無事に完走できました。

街ジョグはコースを決まることはほとんどなし。おとといの土曜日は東京タワーまで。満月の1日前だったけど、お月見ジョグになりました。

当たっちゃいました！ 完走目指して頑張ります！

記録的猛暑の後は記録的な大雨。 被害にあわれた方々に心よりお見舞い申し上げます。被害がこれ以上広がりませんように。

猛暑＆熱帯夜連続の日々。熱中症には気を付けましょう。今年の夏休みは8月15,16,17日です。16日は二の宮を担ぎに行きます。（たぶん、ちょっとしかはいれないけど…）

梅雨明けして1週間余。猛暑続きの週末は大学病院時代の先輩、後輩、当時のスタッフと恒例の自宅での納涼会でした。楽しく飲んで食べて、笑って。。。パワーチャージで暑い夏をのりきります

今日で開院・9年目になります。これからも、少しでも皆様のお力になれるようがんばっていきたいと思います。スタッフをはじめ、来院してくれる患者さん、等々に感謝の気持ちを込めると同時に 今後もよろしくお願いします。

] 年に一度のローズウィーク。花束のイメージでアレンジしました。

一年中、カレーが好きです。 老舗といわれるカレー屋さんにジャガイモ丸ごと付いてくるのが多いのはなぜだろう？？

週末の暖かさで桜は一気に満開。土曜日に目黒川のお花見に。古巣の大橋から中目黒までをぶらぶら散歩。人の多さにびっくり。私が大橋に勤務しているときはこんなに華やかではなかったし、有名でもなかったからなあ。人形町も門仲あたりも桜でいっぱい。毎日…

休日前夜はちょっとだけ長い街ジョグ。浅草から三つ目通りを四ツ木まで。荒川沿いは灯りが少なくてちょっと不気味でした。一日あけて、昨日は軽く街ジョグ。今日は桜の開花宣言もでたし、すっかり春の気分です。

永代橋の桜、今年も咲きました。そろそろ春も本番ですね〜。 木場公園沿いの河津桜は満開です。

２月は寒くて夜ジョグはムリ〜、週末の・日中しか走れなかった。 先週末は隅田川テラス・勝どき〜浅草一周。 少しずつ、春の陽射しですね〜。

ジョギング中にみつけた神田橋の寒桜。早く普通の桜の季節になればいいなあ。

天気の良い日は浅草のアサヒビール本社にスカイツリーが映ります。

今日はスタッフがお弁当を作ってきてくれました。豚汁もついてゴージャス！ ごちそうさまでした。

今年もよろしくお願いします。みな様にとってよい1年になりますように。