院長の日乗

木場整形外科の院長が綴る日常の日乗

2012-08-28から1日間の記事一覧

夜ジョグ4㎞ちょい。これで前日の鶏のから揚げ(これで一人前ですよ〜、全部は食べれません(笑))分のカロリーくらいは消費できたかな?今月もなんとか42.195㎞の目標は達成しました。