院長の日乗

木場整形外科の院長が綴る日常の日乗

2012-04-23から1日間の記事一覧

土曜の午後は曇ってましたが時々陽射しもあり、浅草までジョギング。 この時期、隅田川テラスはいろんな花が咲いてて楽しい。 気持ちよく、少し長めに走れたので、フルマラソン分は達成。 走り終わった後はストレッチが重要。