昨日、６月２日でクリニックも７年目を迎えました。 皆さまのおかげです。そして、私も歳をひとつとりました。今後もよろしくお願いします。

梅雨入りしました。じめじめしていやな季節だな。外ジョグもしづらいし。 今月の走行距離５４ｋｍでおしまいになりそう。

日本のいけばな展へ行ってきました。 私の知らない流派もいっぱい。 流派関係なく楽しかった。 これも生け花なのかな？？

週末に夕ジョグ。調子よかったのでお台場のジョギングコースまで走ってみた。初めて２０ｋｍ走った。久々に筋肉痛‥。

夕ジョグ１２ｋｍ。終わるころにはおぼろ月。 あと４ｋｍでノルマ達成、なんとかなりそう。

兄から教えてもらったつくね。 自分でいうのもなんですが、よくできた。 炭火で焼くとさらに美味い。

壺が違うと雰囲気も変わります。

桜やつつじを使ったアレンジメント。 逆Ｌ字にみえるかな？ 基本の形を作るのは苦手です。

冬に植えたチューリップが咲きました♪

土曜日は飲みすぎたけど、桜が散る前にとお花見ゆるジョグ。 新川からあかつき公園、勝どき、豊洲、佃、越中島、大横川…。 桜はどこでも絵になります。 永代で１本の木に濃いいろと薄い色の花が咲いてる桜をみつけた。

日曜日、早起き（8時過ぎですが）したら天気が良いので走りたくなった。 新大橋通を荒川まで。 小松川公園の千本桜はまだ咲いていなかったけど、河津桜が数本、満開状態。 木場公園の菜の花で春の気分を満喫しました。

今週はジェットコースターのような気温の変化でしたが、確実に春が近づいている。来週あたりは東京も桜の開花宣言かな…。花見の宴、何時にしよう？？

2WAY ブーケ。下の花器を忘れたしまったので家で完成させた。 これだと花も長持ちするのでいいかも。

明日は東京マラソン、残念ながらハズレです。いつかは走れるように、仕事のあとは浅草までジョグ。ひと風呂浴びて、佐野元春のライブに出動‼もちろんライブのあとは旧友と飲み会つきです。

ベランダの花畑パワーアップ！

日曜日は天気も良く、思い立って皇居へジョグ。皇居ジョグは初めてでした。 人気のジョギングコースとあって、老若男女、たくさん走ってる。しかもみんな速い！写真は千鳥ヶ淵からみた景色です。

タイの気分で。思ったよりもかわいくできた。

今月の走行距離48㎞。ガーミンゲットで走行距離・タイムが一目でわかるのでモチベーションが上がります。 欠点は室内では使えないこと。（寒いとスポーツセンターのランニングマシーンので） 年末・年始でたるんだ身体をなんとかしなければ…

少し遅いけど、スタッフとの新年会でした。東陽町の“チャン”美味しくて雰囲気もよかったです。食べ過ぎたかもf^_^;)

この季節、アレンジメントの花はベランダで。部屋の中より長持ちします。 おかげでベランダは花畑状態♪

成人の日は東京でも大雪。休日だったので一歩も外へは出ずに過ごしました。 晴れてもまだ雪が融けず、火曜日・木曜日ともにテニスができず残念。 明日はできるかな？？雪が融けずに滑るとこともたくさんあります。 外出時は気をつけましょ。

ニューイヤーのアレンジメント。水仙・チューリップ・オンシジューム等、黄色と赤で春らしく。

年末年始は飲んで食べて終わってしまうのは毎年のこと。松の内はもうおしまい、明日からは通常モードに切り替えます。 今日は永代橋〜浅草、ゆっくりジョグ。少しずつ日が長くなってなんだか嬉しい。 今年も42.195km／月以上走ることを目標にします。

平和な年になりますように。